El ruido y la salud auditiva
Vivimos en un mundo que rara vez guarda silencio. Desde el bullicio del tráfico hasta el uso constante de auriculares, el ruido se ha convertido en una banda sonora permanente que tendemos a ignorar. Sin embargo, como audioprotesistas, comprobamos a diario que lo que el cerebro acaba normalizando -en consulta vemos con frecuencia personas que creían “escuchar bien” hasta que empiezan a notar que no entienden en conversaciones, suben el volumen o sienten fatiga al escuchar- el oído interno lo sufre de forma irreversible. El daño auditivo no avisa y cuando aparece ya es irreparable.
La concienciación sobre el ruido no es solo una cuestión de evitar molestias, es una prioridad de salud pública. Por este mismo motivo, cada 29 de abril se conmemora el Día Internacional de Concienciación sobre el Ruido, una iniciativa que pone el foco en la importancia de cuidar nuestra salud auditiva. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 1.000 millones de jóvenes en todo el mundo corren el riesgo de sufrir pérdida auditiva debido a las prácticas de escucha poco seguras. El ruido no solo afecta a nuestra capacidad de comunicación, sino que actúa como un estresor biológico con impacto en la salud global.
El daño que produce reside en la intensidad del sonido y el tiempo de exposición a este. Cuando nos exponemos de forma prolongada a niveles superiores de 85 dB, las células del oído comienzan a fatigarse, se deterioran y finalmente mueren, y, a diferencia de otras de células del cuerpo, estas no se regeneran, no vuelven. Esta exposición prolongada es la causa principal de la pérdida auditiva inducida por ruido, una condición 100% prevenible, pero 0% reversible ( National Institute on Deafness and Other Communication Disorders NIDCD).
El ruido existe y no podemos evitarlo, pero sí podemos prevenir los daños que este puede ocasionar, evitando los sonidos que sean demasiado fuertes, demasiado cercanos o demasiado prolongados. En el Centro de Especialidades Audiológicas estamos a tu disposición para ayudarte a prevenir daños a largo plazo por el ruido.
Natalia Carnero
Audioprotesista
